Palestra aborda a valorização da vida no Campus Caxias
Por Assessoria de Comunicação Institucional em 19 de setembro de 2019
Na manhã de terça-feira, 18 de setembro, ocorreu uma palestra no Auditório Leôncio Magno, Campus Caxias. Intitulada “Como Valorizar a Vida em Meio de Caos?” a atividade foi organizada pela AGA (Assessoria de Gestão Ambiental) e NAU (Núcleo de Acessibilidade da UEMA). A palestrante foi a psicóloga Juliana Patrício, especialista em Análise Comportamental Clínica e Psicologia Jurídica.
A psicóloga falou: “Fiquei feliz ao receber o convite da UEMA para abordar esse tema, em alusão ao Setembro Amarelo, pois vivemos cheio de atribulações, problemas. A sociedade impõe certos valores e situações em que temos que nos preocupar com o desempenho, estar sempre bem, ser os melhores. Sabemos que não é bem por aí, existem dificuldades. Diante dessas imposições nos sentimos deslocados. Durante a vida podemos nos capacitar para enfrentar os problemas. Trago uma palavra de reflexão e esperança”.
Segundo a convidada, em eventos desse tipo muitos buscam um alento para si, para alguém que ama ou enfrenta uma dificuldade. Estão atrás de uma palavra de motivação e tirar a vida acaba sendo a última saída do sofrimento. Diante de barreiras, muitos tendem a fugir, ao invés de resolvê-las. A proposta foi abrir diálogos para que as pessoas se sentissem acolhidas. A vida é um presente que recebemos, o que fazemos dela é um presente para nós mesmos.
A Profa. Dra. Deuzuíta dos Santos, assessora da AGA, uma das organizadoras, disse: “Estamos no mês de valorização da vida e tínhamos que fazer um evento referente a isso. É um momento para refletir sobre a importância de preservarmos nossa vida com ações simples como amizade, respeito, auto cuidado. Somos da Academia, onde discutimos ciência, mas precisamos saber o valor da inteligência emocional, algo preponderante no sucesso profissional. Temos que dar prioridade ao que realmente tem valor, que é a vida”.
Juliana Patrício foi apresentada à plateia pelo professor Gonçalo da Conceição, presidente da AGA. Ela disse aos presentes não saber quantos deles acordaram com dificuldades para levantar, não por preguiça, mas tristes, desanimados, sem coragem para encarar a vida de frente, querendo desistir dos problemas. Muitos passam por situações incontroláveis que os deixam sem saber o que fazer e o que esperar da vida.
Entre as estratégias que podemos utilizar para valorizar a vida foram citadas: A importância de ter problemas, pois eles ajudam a melhorar nosso repertório comportamental (sem eles o que há é uma vida morta); compartilhar nossa dor com o outro, para diminuí-la; fazer a pazes consigo mesmo(exercitando o auto perdão e aperfeiçoar a auto estima); não comparar nossas fraquezas com as habilidades dos outros; pensar no melhor, mas se preparar para o pior; ninguém escolhe sofrer, queremos qualidade de vida; ter esperança e não expectativa (criamos exigências altas para nós, mas não temos controle sobre tudo e o resultado pode não acontecer).
Além de acadêmicos da graduação e pós graduação da UEMA, no auditório havia alunos de escolas convidadas. Anne Karoline, do Curso de Mestrado em Biodiversidade da UEMA, falou: “Muito gratificante participar desse momento, pois a fala abriu nossa visão sobre o autoconhecimento. Não devemos nos culpar. Precisamos estar sempre atentos para ouvir o outro e ajudá-lo”. O acadêmico Jailson, do mesmo curso, se pronunciou: “Uma palestra motivadora. Podemos ver alunos do Ensino Médio e Fundamental, mostrando que é uma iniciativa que acolhe a sociedade”
Uma questão destacada pela palestrante foi o uso de mecanismos virtuais, citando um caso em que uma pessoa estava cometendo suicídio em público e outra ofereceu ajuda com um celular na mão, para registrar. “Isso deve ser evitado. Não é uma situação para ser exposta, a pessoa precisava de carinho”, ela disse.
Por Emanuel Pereira
