Uema promove palestra sobre saúde mental para servidores
Por Assessoria de Comunicação Institucional em 2 de outubro de 2025
A Universidade Estadual do Maranhão (Uema), por meio da Divisão de Apoio Psicológico da Coordenação de Qualidade de Vida da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas (CQV/Progep), promoveu no dia 29 de setembro, a palestra “Desmistificando o estigma da Saúde Mental: reflexões e possibilidades sobre bem-estar e redes de apoio” para servidores do Núcleo de Tecnologias para Educação (Uemanet)
O objetivo da atividade foi promover a compreensão e reflexão sobre práticas em saúde mental interligadas a diversos fatores protetivos.
A professora e psicóloga Thaís Fontinele, que conduziu o momento sob a perspectiva em saúde mental relacionada aos aspectos biopsicossociais, psicológicos e culturais, tendo em vista a importância de desmistificar concepções em saúde isoladas de uma percepção crítica sobre a realidade social. A profissional destacou estratégias de enfrentamento individuais e coletivas em prol da saúde emocional e informou sobre possibilidades de cenários para suporte psicológico.
A programação contou ainda com a participação da nutricionista Glenda Sales, servidora do Núcleo de Esporte e Lazer da Pró-Reitoria de Extensão e Assuntos Estudantis (Proexae), que realizou orientações sobre alimentação saudável, destacando a relação entre cérebro e intestino, e as possibilidades de cuidado em bem-estar a partir da qualidade nutricional dos alimentos. A nutricionista enfatizou sobre como a dieta traz impactos emocionais e comportamentais.
Já o do educador físico Adailton Tinoco, destacou a relevância do movimento do corpo e a prática de exercício físico como fator de proteção à saúde mental e prevenção de doenças.
Com a iniciativa, a Uema reforça seu compromisso em promover a saúde de seus servidores, estimulando o diálogo sobre saúde mental e incentivando ações que favoreçam um ambiente institucional mais saudável.
Por: Ascom/Uema
